2 người
20 phút
100 g ức gà
1/3 cái bông cải xanh
1/2 củ cà rốt
1 mc tỏi băm
Gia vị
Bước 1
Ức gà rửa sạch, ướp với nước mắm, hạt nêm 15 phút, sau đó nướng trong nồi chiên không dầu 160° 15p mỗi mặt
Bước 2
Lấy ra xé nhỏ
Bước 3
Bông cải và cà rốt cắt miếng vừa ăn. Phi thơm tỏi băm, cho cà rốt và bông cải vào xào, thêm nước và nước mắm xào nhanh tay cho các nguyên liệu chín tới thì thêm ức gà vào đảo đều